长得年轻大概有两种，一种是先天的长相偏幼态，如圆眼娃娃脸；

一种是内在的状态非常【年轻态】，从ta的脸上看不出风霜刀剑的痕迹。

抛开自身长相偏年轻的气质，BU君认为保持【年轻态】比追求年轻更重要。

随着岁月的流逝，再显小、再年轻的面容都会慢慢衰老。

但内心的【年轻态】，即使90岁也能感受到。

可可·香奈儿女士有句名言“时尚易逝，风格永存”；对于长相也一样“年轻易逝，年轻态永存”。

 

姑娘们可能比较羡慕长相显小，娃娃脸的女孩子。长相偏成熟的女孩子年纪轻轻就会给别人一种年纪不小的感觉，大白话就是不讨巧。

不过随着年龄的增加，岁月的沉淀，长相成熟的姑娘会越来越显出气质和优势。

比如40岁气质开挂，“长开了”的秦海璐。

 

所以，姐妹们，接受你本来的长相就很好，没必要羡慕别人哈。

不论多少岁，我们都保持一颗“年轻的心”。保持内心的【年轻态】，“年轻”就不再局限在某个年龄阶段内。

我们看到的网红奶奶，虽然头发花白，脸上也有明显皱纹，但也是有【年轻态】的。

即使身材相对没有小姑娘们那么苗条，但这种轻盈感和能量感我们依然能感受得到。

 

那我们普通人应该如何展现【年轻态】呢？在BU君的理论体系中，年轻有以下五个特征：

1、健康的毛发：是生命动能的暗示

很多人认为头发一白就是老了。其实应该从毛发的健康程度识别，干枯、发叉、稀疏的头发就伴随着老态，这也是为什么好多人怕脱发谢顶；而茂密有光亮的头发看起来会更年轻。

 

2、红润的嘴唇：心脏机能的暗示

刚出生的健康婴儿嘴唇都像个红樱桃，这是因为刚出厂的心脏是最有力，供血最足的。

随着年龄的增长我们的嘴唇也会变暗，所以嘴唇的颜色，也很能体现一个人的年轻度。这也是女人爱口红的原因，在潜意识中有一种年轻的暗示。

3.亮泽的皮肤：衰老的标志

要知道，皮肤的美是亮泽，亮代表了皮肤是一种很好的状态，一种皮脂膜还是很均匀的状态，所以皮肤亮就会显得人年轻有活力。

4、挺拔灵活的体态：骨骼力量的暗示

这一点我们平时很难注意到，挺拔灵活的体态，这是骨骼力量的暗示。

因为随着年龄的增长，骨骼会慢慢失去力量，所以我们看很多年轻人走路拖着腿弓着背，呈现出一种老态。而我们看那些“无龄感”的奶奶们，无一不是身姿挺拔，灵活不僵硬的。
 

5.明亮的眼睛：压力的暗示

小孩子的眼睛都亮亮的，而当我们长的越大知道的越多，眼睛就慢慢暗淡了下来。